Cours de danse près de Saint-Louis-De-Gonzague monteregie QC (15 Résultat(s))

Début des cours, inscription et leçon d’essaie gratuite, dimanche le 7 janvier à 13 h et à 19h puis lundi le 8 janvier à 19h. Venez plus d’une fois et ne payer qu’un seul cours. Seule ou en couple,(classes pour célibataires) Cours privés, semi-privés et en groupe. Cours de danses sociales: (chacha, valse, swing, rock,N,roll, tango et autres cours.) Cours de danses latines : Salsa ,merengue, bachata. Pour informations : 450-371-1011

Le Studio Funky Steps offre des cours de danse hip hop et breakdance pour tous les âges et les niveaux à partir de 3 ans. En affaire depuis maintenant plus de 2 ans, le Studio innove dans le milieu de la danse avec une équipe de professeurs dynamiques et professionnels.

Le pilates est un programme d'entraînement musculo-squelettique qui a comme but premier la forme physique fonctionnelle optimale tout en rééquilibrant le corps. Le pilates, c'est : Renforcement, Équilibre, Agilité, Endurance, Mise en forme et Flexibilité. Les avantages sont : bonne respiration, amélioration des problèmes posturaux, force, flexibilité, mobilité et stabilité, intensification de la conscience corporelle, etc. Le pilates est personnalisé pour chacun, du sédentaire au sportif. Cette discipline améliore l'équilibre et la coordination en plus d'augmenter la performance dans les sports (ski, golf, patinage, danse). Un atout en pré ou post-opération, car le pilates favorise une guérison optimale.